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Die Kata "Heian Oi-Komi" ist die Kata, die alle an der Tradition festhaltenden Katas
vereinigt. Sie gibt neue Lehrmöglichkeiten, angefangen vom Basisunterricht bis zur
höchsten Ausführungsform. Dies ist nur durch eine umfassende Ausbildung auf der
Grundlage aller fünf Heian-Katas erreichbar. Die "Heian Oi-Komi" ist die erste Stufe
im Erziehungs- und Entwicklungsprozess auf dem Weg zum Karatemeister. Die alt-
berühmten JKA-Karatemeister haben diese Kata gefördert. Aufgrund ihrer ganzheit-
lichen Techniken wurde sie in den 80-er Jahren des 20. Jahrhunderts in Deutschland
eingeführt. Durch "Heian Oi-Komi" erreicht man die äußerste Grenze der körper-
lichen Belastungsfähigkeit innerhalb einer Ausführungsdauer von zwei Minuten (für
Karatemeister). Diese Kata hat aufgrund ihrer Blöcke, Schläge, Körperstellungen,
Sprünge und Bewegungen einen besonders hohen Stellenwert unter allen Katas.
Sie wird durch vier- bis fünfjähriges Karatetraining erlernt.
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